Notícias

17/05/2013

19h37

Culto ao corpo 17/05/2013 | 19h37

Anabolizantes e outras drogas: misturas irracionais para 'segurar a onda'

Uso de substâncias proibidas acarreta graves problemas de saúde física e mental

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• hormônios

16h43

Solidariedade prorrogada 17/05/2013 | 16h43

Previsão de chuva adia 15ª Corrida Para Vencer o Diabetes em Porto Alegre

Promovida pelo Instituto da Criança com Diabetes, edição desta ano foi transferida para 26 de maio

• diabetes
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16/05/2013

18h41

Fitness 16/05/2013 | 18h41

Ganhe massa muscular e perca medidas com a 'musculação do futuro'

É possível manter um treino de atleta e trabalhar os dois tipos de contrações musculares

• exercícios físicos

17h02

Solidariedade 16/05/2013 | 17h02

Corrida para Vencer o Diabetes ocorre neste domingo em Porto Alegre

Evento busca angariar recursos para a manutenção do Instituto da Criança com Diabetes

• diabetes
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• Porto Alegre
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15/05/2013

18h41

Efeito sanfona 15/05/2013 | 18h41

Emagrecimento muito rápido pode fazer mal à saúde do corpo e da mente

A perda de um quilo a um quilo e meio por semana, no máximo, é o recomendado

• ansiedade
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12/05/2013

16h52

Boa forma 12/05/2013 | 16h52

Desvende os mitos e verdades sobre o 'movimento fitness'

Na hora da malhação é importante estar bem orientado e passar por uma avaliação completa

• exercícios físicos

09/05/2013

18h49

10 de maio 09/05/2013 | 18h49

Um dia para Ir de Bike ao Trabalho

Campanha que nasceu há quase 60 anos nos Estados Unidos convida os simpatizantes da magrela a deixarem o carro em casa nesta sexta-feira

• bem-estar
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• exercícios físicos

14h08

Corrida e caminhada 09/05/2013 | 14h08

Conheça os principais erros que você pode cometer na esteira

Exercícios realizados no equipamento podem apresentar resultados bem diferentes

• bem-estar
• Caminhadas
• corrida
• exercícios físicos

03/05/2013

21h57

Tendência 03/05/2013 | 21h57

Apaixone-se pela boa comida através dos aplicativos móveis e das redes sociais

Veja nosso especial sobre o impacto das novas tecnologias na sua alimentação

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02/05/2013

14h51

Boa forma 02/05/2013 | 14h51

Exercícios e boa alimentação: troque seu excesso de gordura por massa muscular

A partir dos 30 anos é natural ter pneuzinhos onde antes havia músculos firmes e tonificados

• boa forma
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26/04/2013

17h00

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão 26/04/2013 | 17h00

Exagero no consumo de sal é o principal vilão no surgimento da pressão alta

O excesso vem, em grande parte, dos alimentos processados, que contêm sal na forma de sódio

• bebidas alcoólicas
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• cigarro
• exercícios físicos