Bem-Estar
 

Quiz

Faça o teste e veja como está sua dieta financeira

É preciso prevenir algumas situações, porque os excessos serão cobrados

Dieta do bolso

Educadora financeira compara saúde monetária ao bem-estar físico

fIM DE ANO

Exageros nas festas podem trazer quilinhos extras que vão incomodar no verão (Agencia RBS/Tatiana Cavagnolli)

Sem excessos

Nutricionista oferece alternativas para tornar a ceia menos calórica

Substituir alguns ingredientes pode diminuir consideravelmente a quantidade de calorias

Tipos e periodicidade de exames devem ser definidos de acordo com o perfil do paciente (Stock.xchng/Stock.xchng)

Saúde em dia

Check-up com exames padronizados está ultrapassado, diz cardiologista

Tipos e periodicidade de exames devem ser definidos conforme o perfil de cada paciente

Tristeza mal administrada pode levar à depressão (Agencia RBS/Jessé Giotti)

Xô, baixo-astral!

Psicólogo dá dicas para fugir da melancolia que surge no fim do ano

Recomendação é estabelecer objetivos alcançáveis e encarar as frustrações com bom-humor

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