Notícias

08/06/2013

14h02

Carreira 08/06/2013 | 14h02

É possível trabalhar muito e se estressar pouco?

O segredo para ser mais feliz é equilibrar vida pessoal e profissional, mas isso exige autoconhecimento e disciplina

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07/06/2013

11h57

Cuidados 07/06/2013 | 11h57

Massagem e inverno: casamento perfeito entre prazer e benefícios

Combate ao estresse e aumento da autoestima estão entre as muitas vantagens obtidas

• bem-estar
• beleza
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• relaxamento

22/05/2013

18h27

Boa postura 22/05/2013 | 18h27

Desvios na coluna vertebral podem ser motivos de dores de cabeça

Dores provenientes de má postura são muito mais frequentes do que se possa imaginar

• ansiedade
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• dor de cabeça
• postura
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15/05/2013

14h01

Gravidez e maternidade 15/05/2013 | 14h01

Há como prevenir o nascimento antecipado do bebê?

Parto é considerado prematuro caso ocorra antes da 37ª semana de gestação

• bebidas alcoólicas
• diabetes
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14/05/2013

09h11

Força na dieta! 14/05/2013 | 09h11

Quais são os alimentos que mais enganam a fome?

Suco de limão, chá e água estão entre as bebidas que conseguem prolongar a saciedade

• ansiedade
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13/05/2013

14h24

Distúrbios 13/05/2013 | 14h24

Pesquisa aponta causas dos transtornos mentais no ambiente de trabalho

Violência ocorre pela humilhação, perseguição, além de agressões físicas e verbais

• bem-estar
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09/05/2013

16h35

Boa noite 09/05/2013 | 16h35

Guerra contra a insônia: 10 alimentos que ajudam a dormir mais

Banana, alface e ervas ajudam no relaxamento, proporcionando melhor qualidade do sono

• ansiedade
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01/05/2013

14h50

Dor de barriga 01/05/2013 | 14h50

Estresse agrava síndrome do intestino irritável

Problema implica em alterações nos movimentos do intestino grosso, causando cólicas, diarreias, prisão de ventre e outros sintomas

• intestino
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• pesquisas médicas
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20/04/2013

14h01

Dor de cabeça 20/04/2013 | 14h01

Apesar de moderada, cefaleia tensional também requer cuidados médicos

Problema afeta até 80% das pessoas de tempos em tempos e ao longo da vida

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10/04/2013

18h41

Mexa-se! 10/04/2013 | 18h41

Exercício físico é importante para manter nível saudável de pressão arterial

Caminhada, corrida, natação, alongamento, bicicleta, yoga e hidroginástica são os mais indicados

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