Recupere em casa a beleza e a saúde da sua pele com dicas de hidratação

Mesmo tomando alguns cuidados, depois de curtir um período de férias e exposição ao sol a pele fica ressecada, com acúmulo de resíduos dos protetores, células mortas e aquela sensação de pele sem brilho.

Por isso a hidratação pós-sol é fundamental. Uma desidratação superficial pode ser resolvida com uma simples limpeza de pele com hidratação. Já a pele de uma pessoa mais madura merece mais atenção.

— O número de hidratações vai depender de como a pele responderá — explica a esteticista e naturóloga Arlete Cestaria.

Segundo ela, já existe no mercado equipamento de imagens 3D capaz de aferir, por meio de fotografias da pele, o teor de hidratação antes e depois do tratamento. Isso significa maior respaldo aos profissionais e mais segurança para os clientes.

Os tratamentos devem levar em conta a idade e o tipo de pele. As mais sensíveis, por exemplo, precisam de agentes suavizantes, calmantes e anti-inflamatórios. Já as oleosas necessitam de cosméticos à base de álcoois, com ação adstringentes para fechamento dos poros e controle da oleosidade.

Arlete avisa que mesmo a pele oleosa precisa estar hidratada. Podemos ter uma pele oleosa desidratada. Ajuda profissional é importante, mas, não se preocupe, pois também é possível hidratar a pele com recursos simples em casa. Começando pelo consumo de água e a escolha de alguns alimentos ricos em fibras, como melancia, pera, abacaxi, água de coco, entre outros.

— Um bom tratamento de hidratação inclui a alimentação e o consumo de líquido — explica.

A esteticista preparou, ainda, três receitas para hidratar a pele em casa:

Pele normal

Creme Oil-free 50 gramas
Óleo de jojoba 1ml
Óleo essencial de lavanda officinalis 5 gotas

Modo de preparar: Acrescentar as gotas do óleo essencial de lavanda no óleo de jojoba, depois misturar ao creme Oil-free e está pronto.

Pele seca

Creme básico Oil-free 50 gramas
Óleo de amêndoas doce 2ml
Óleo essencial de lavanda officinalis 10 gotas
Óleo essência de sávia esclaréia 5 gotas

Modo de preparar: Primeiro misturar o óleo vegetal de amêndoas com as gotas dos óleos essenciais, depois de fazer esta mistura aromatizada acrescentar o creme básico e envasar em pote. Colocar na geladeira.

Pele Oleosa

Gel básico 50 gramas
Óleo vegetal de sementes de uva 1ml
Óleo essencial de lavanda officinalis 5 gotas
Extrato glicólico de hamamélis 5ml

Modo de preparar: Misturar o gel básico com o extrato glicólico de hamamélis e reservar. Depois, misturar o óleo vegetal de semente uva com as 5 gotas do óleo essencial de lavanda officinalis (tem que ser natural, terapêutico, estar em vidro de cor âmbar e vir com o nome científico, caso contrário estaria adquirindo um óleo sintético de efeito aromatizador, sem função à pele). Acrescentar os dois ao gel de hamamélis e o hidratante estará pronto.

Os óleos são encontrados em casas de Aromacologia. Os cremes podem ser usados durante o dia e à noite, lembrando-se de usar protetor solar por cima do hidratante durante o dia.

Fuja dos erros mais comuns:
 
> Dormir sem remover maquiagem
> Lavar o rosto com água quente e usar sabonete do corpo no rosto
> Usar cristais de açúcar como esfoliante natural
> Não usar protetor solar nos dias comuns, acreditando que só se deve usar na piscina ou na praia
> Manter os mesmos cosméticos do inverno no verão
> Não beber água