Profissionais como professores e cabeleireiros têm mais chances de desenvolver varizes

O surgimento de varizes se deve a uma série de fatores: hereditariedade, idade — é mais comum após os 40 anos —, sexo — principalmente mulheres —, gravidez, fumo, alterações hormonais, uso de estrógenos — pílulas anticoncepcionais e hormônios de reposição —, exercícios físicos com cargas em excesso, estresse, má alimentação e sedentarismo.

No entanto, profissionais que ficam muito tempo em uma mesma posição durante a jornada de trabalho estão mais propensos a desenvolver o problema, pois isso prejudica o fluxo sanguíneo. É o caso de professores e cabeleireiros, como cita o angiologista e cirurgião vascular José João Lopes.

— As veias das pernas levam o sangue no sentido dos pés para o coração, ou seja, de baixo para cima. Esse sentido da circulação é o oposto da força da gravidade, o que dificulta o retorno do sangue se a pessoa permanece por muito tempo em pé — explica Lopes.

Além disso, para que o fluxo venoso vença a força da gravidade e prossiga em sua trajetória normal, é necessária a contração muscular e uma respiração correta, que consiste na pressão abdominal negativa, isto é, uma expiração total.

O médico destaca ainda que o pé tem um papel preponderante na circulação.

— Na planta do pé há um tecido semelhante a uma esponja, que é comprimido ao caminharmos. Nesse processo, acontece um movimento de flexão e extensão que auxilia a volta do sangue ao coração — esclarece.

Há várias recomendações para prevenir o desenvolvimento de problemas circulatórios para esses profissionais. Segundo o cirurgião, é possível reduzir a possibilidade de desenvolver varizes tendo uma vida saudável: praticar exercícios físico, manter uma dieta balanceada, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, cigarros e procurar um especialista logo que notar os primeiros sintomas.