Mulheres têm pensamentos negativos sobre o corpo pelo menos uma vez por hora

Você já parou para pensar quanto tempo gasta com pensamentos negativos sobre sua aparência? Na tentativa de responder esta pergunta, um grupo de cientistas acompanhou cerca de 100 mulheres britânicas. A conclusão não é surpresa, mas mesmo assim assusta: algumas mulheres chegam a fazer autocríticas uma vez a cada três minutos. A maioria, no entanto, tem pensamentos negativos sobre o próprio corpo 36 vezes por dia. As queixas mais comuns são as clássicas "preciso emagrecer", "nenhuma roupa me veste bem" e "meu cabelo está horrível".

As participantes da pesquisa britânica tinham entre 35 e 69 anos e passaram uma semana carregando um clicker. Toda vez que se preocupavam com a aparência, tinham que contabilizar no aparelho. Em uma semana, grande parte das mulheres contabilizou cerca de 250 pensamentos negativos. Algumas chegaram ao extremo de marcar 1,400 críticas em sete dias. Este tipo de pensamento era mais comum pela manhã, quando liam revistas femininas ou quando viam programas com celebridades.

A psicóloga Emma Kenny, uma das coordenadoras da pesquisa, afirma que seu principal objetivo foi tentar entender de onde vinham as inseguranças femininas e também identificar as mulheres que estavam mais sujeitas a distúrbios de ansiedade, alimentares ou intervenções estéticas perigosas e desncessárias. O estudo fez parte da pesquisa de um programa sobre beleza feminina no canal britânico ITV.

Chat discute autoestima das internautas

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