Pesquisa revela16/12/2013 | 17h44

Consumo de açúcar deve ser reduzido para evitar perda dos dentes

Ingestão diária deve ser de apenas sete colheres de chá

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Consumo de açúcar deve ser reduzido para evitar perda dos dentes Hermes Bezerra/Agencia RBS
Foto: Hermes Bezerra / Agencia RBS

A Newcastle University divulgou estudo afirmando que pessoas que consomem menos açúcar têm maiores chances de não perderem os dentes até o fim da vida. De acordo com o site Daily Mail, o consumo diário de açúcar deveria ser de apenas sete colheres de chá para mulheres e oito para os homens.

Desde 1990 a Organização Mundial da Saúde sugere a ingestão de 13 colheres de chá. O estudo da Universidade de Newcastle, afirmou que isso poderia ser reduzido para metade. Uma lata de Coca-Cola contém 8,75 colheres, quantidade que ultrapassa o novo limite.

A especialista em nutrição e saúde bucal Paula Moynihan alerta que hoje é comum comer doce como se todo dia fosse aniversário ou Natal:

– Todos esperam manter os dentes até o fim da vida, mas ignoram os efeitos nocivos do açúcar, por isso limitar o consumo de doces minimiza as cáries.

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