A proposta é diferente: unir uma prova de corrida com um ambiente com música e luzes. Assim é a POA Night Run, que será disputada neste sábado, às 20h30min, em Porto Alegre, com largada na Usina do Gasômetro. Embora a diversão seja o grande atrativo da prova, vale lembrar alguns cuidados que são essenciais para quem vai percorrer os 5 ou 10km. Confira no vídeo abaixo algumas dicas do professor de Educação Física Vinícius Cardoso:
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03/12/2009 | 08h13
VÍDEO: Veja dicas para correr a POA Night Run
Professor de educação dá dicas para evitar problemas na prova
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